Συντάκτης: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr
Τα εγκεφαλικάεπεισόδια είναι η δεύτερη αιτία θανάτου στην ώριμη ηλικία. Αλλά και όσοιεπιβιώνουν μπορεί να παρουσιάζουν σοβαρότατες αναπηρίες με καταρράκωση τηςπροσωπικής και οικογενειακής ζωής τους και σημαντικό κοινωνικό κόστος.Υπολογίζεται ότι καθημερινά εκατό Έλληνες παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο.
Τι είναι τοεγκεφαλικό επεισόδιο;
Το εγκεφαλικόεπεισόδιο συμβαίνει όταν η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο μέσα από τιςαρτηρίες διαταράσσεται ή διακόπτεται αιφνίδια. Το αίμα μπορεί να σταματήσει ναρέει σε μια αρτηρία επειδή εμποδίζεται από κάποιο θρόμβο αίματος ή πλάκα (αυτόονομάζεται ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο) ή επειδή η αρτηρίαέχει σπάσει ή
υποστεί ρήξη(αυτό ονομάζεται αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο).
Συμπτώματα καιπροειδοποιητικές ενδείξεις ενός εγκεφαλικού επεισοδίου ή ΠΙΕ:
• Οπτικές Διαταραχές
- Βραχυπρόθεσμη τύφλωση ενός οφθαλμού
- Διπλή όραση
- Θαμπή όραση
• ΕξασθένισηΙσορροπίας
- Ζάλη με αστάθεια βαδίσματος
- Εξασθένιση ακοής
• ΝευρικέςΔιαταραχές
- Αιφνίδια εξασθένιση μυών στο μισό του σώματος ή το χέρι
- Μούδιασμα προσώπου, χεριών ή ποδιών
• ΔιαταραχέςΟμιλίας και Επικοινωνίας
- Αιφνίδια αδυναμία ομιλίας
- Ακατάλληλη εκφορά λόγου
- Αδυναμία κατανόησης
Αυτά ταπροειδοποιητικά συμπτώματα δεν είναι πάντοτε έντονα και μπορεί να εξαφανιστούνμετά από σύντομο χρονικό διάστημα (στην περίπτωση ενός παροδικού επεισοδίου).Εύκολα θα μπορούσε να τα εκλάβει κανείς ως προσωρινή αδυναμία. Κρύβουν όμως μιαπραγματική απειλή εγκεφαλικού επεισοδίου.
Πώς μπορώ ναπρολάβω ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή τονα πάθω ακόμα ένα εγκεφαλικόεπεισόδιο;
Μπορείτε ναπρολάβετε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο με το να γνωρίσετε και να ελέγξετε τουςπαράγοντες κινδύνου:
Υπάρχει κάποιοςαριθμός παραγόντων που αυξάνουν τον κίνδυνο να πάθετε εγκεφαλικό επεισόδιο.Κάποιοι από τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο δεν μπορούν ναελεγχθούν. Σ΄ αυτούς περιλαμβάνονται η ηλικία, το φύλο και το οικογενειακόιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου.
Υπάρχει κάποιοςαριθμός παραγόντων κινδύνου που μπορείτε να ελέγξετε ώστε να μειώσετε τιςπιθανότητες να πάθετε εγκεφαλικό επεισόδιο:
• Η υψηλή πίεση
• Το κάπνισμα
• Η υψηλήχοληστερόλη
• Το υπερβολικόβάρος
• Η ανθυγιεινήδιατροφή
• Το άγχος
• Η έλλειψηάσκησης
• Ο διαβήτης
• Οι καρδιακέςνόσοι
• Η υπερβολικήκατανάλωση οινοπνευματωδών
• Τααντισυλληπτικά χάπια
Οι γυναίκες πουλαμβάνουν αντισυλληπτικά και είναι υπέρβαρες ή υποφέρουν από ημικρανίεςδιατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Στα φάρμακα γιατη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίουπεριλαμβάνονται:
Τα φάρμακα πουρίχνουν την πίεση του αίματος (Αντιυπερτασικά) – πρέπει να τα παίρνουν όλα τα άτομα που έχουνυποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο ή ΠΙΕ εκτός εάν υπάρχει ιατρικός λόγος ναμην τα πάρουν.
Τααντιαιμοπεταλιακά φάρμακα - αραιώνουν το αίμα και βοηθούν στην πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων αίματος.Όλοι οι άνθρωποι με ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο πρέπει να παίρνουναντιαιμοπεταλιακά εκτός εάν υπάρχει ιατρικός λόγος να μην τα πάρουν.
Τα αντιπηκτικά –βοηθούν στην αποφυγήμεγαλύτερης ανάπτυξης των υφιστάμενων θρόμβων αίματος στα αιμοφόρα αγγεία καιπρολαμβάνουν το σχηματισμό νέων θρόμβων.
Φάρμακα πουμειώνουν τη χοληστερόλη: πρέπει να ταπαίρνουν όλα τα άτομα που έχουν υποστεί ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο ή έχουνδιαγνωστεί με ΠΙΕ εκτός εάν υπάρχει ιατρικός λόγος να μην τα πάρουν.
Πως θα μειώσετετον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
• Να μηνκαπνίζετε
• Να κάνετευγιεινή διατροφή
• Να γυμνάζεστετακτικά
• Να διατηρείτετο βάρος σας σε κανονικά επίπεδα
• Να αποφεύγετετο άγχος
• Να διατηρείτεχαμηλή τη χοληστερόλη σας
• Να διατηρείτεχαμηλή την πίεσή σας
• Να αποφεύγετετην υπερβολική κατανάλωση οινοπνευματωδών
Οι ασθενείς μεδιαβήτη είναι πολύ σημαντικό να ακολουθούν τις παραπάνω συμβουλές και ναπαρακολουθούν τη γλυκόζη του αίματός τους τακτικά για τη μείωση του κινδύνουεγκεφαλικού επεισοδίου.
Οι γυναίκες πουπαίρνουν αντισυλληπτικά χάπια πρέπει να μιλήσουν με τον ιατρό ή το γυναικολόγοτους για να διαπιστώσουν αν διατρέχουν κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Τα Ωμέγα-3λιπαρά οξέα, που βρίσκονται σε αφθονία στη μεσογειακή διατροφή, προσφέρουνσημαντικά οφέλη για την υγεία. Τα λιπαρά οξέα έχει αποδειχθεί ότι μειώνουντην εμφάνιση καρδιακών προσβολών, τους θρόμβους αίματος, υπέρταση, και εγκεφαλικάεπεισόδια και μπορεί να προλάβουν ορισμένες μορφές καρκίνου και τη μείωση τουκινδύνου των νευρολογικών παθήσεων όπως η νόσος Alzheimer, οι καρδιαγγειακέςπαθήσεις, διαβήτη τύπου ΙΙ, η παχυσαρκία και ορισμένοι τύποι του καρκίνου.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου