Συνέντευξη στο www.infokids.gr
Θάλασσα καιήλιος είναι τα πρώτα που μας έρχονται στο μυαλό στο άκουσμα της λέξηςκαλοκαίρι, που είναι σχεδόν εδώ! Και επειδή η μόδα προστάζει ηλιοκαμένα κορμιά,δυστυχώς μεγάλη μερίδα του κόσμου, και ειδικά άτομα νεαρής ηλικίας, περνούνώρες κάτω από τον καυτό μεσημεριανό ήλιο αψηφώντας τους κινδύνους πουελλοχεύουν. Με αφορμή την έξοδο στις παραλίες γι’ αυτό το καλοκαίρι και την εβδομάδακατά του καρκίνου του δέρματος, από 21 έως 25 Μαΐου, μιλάμε για όλα όσαπρέπει να ξέρουμε σχετικά με την έκθεση στον ήλιο και για τον καρκίνο τουδέρματος με τον Αλέξανδρο Γιατζίδη, M.D., Ph.D Iατρό – Χειρουργό καιΔιευθύνοντα Σύμβουλο της MEDLAB GROUP.
Πόσο επικίνδυνηείναι η ηλιοθεραπεία;
Η χωρίς μέτροέκθεση στον ήλιο έχει εκτός από το έγκαυμα που άμεσα θα
βιώσουμε, πολλέςεπιβλαβείς για την υγεία μας συνέπειες:
Βραχυπρόθεσμα
ξηραίνει το δέρμα, προκαλούνται δυσχρωμίες, εφηλίδες,ηλιακές φακές ή
και «σπυράκια» από τον ήλιο που είναι ένα είδος φωτοαλλεργίας.Επίσης «πέφτει» η άμυνα του οργανισμού μας και αναζωπυρώνονται φλεγμονές όπως οεπιχείλιος έρπητας, καθώς και γινόμαστε επιρρεπείς σε νέες.
Μακροπρόθεσμα λόγω της καρκινογενετικής δράσης της υπεριώδουςακτινοβολίας που δρα αυξητικά, κινδυνεύουμε από προκαρκινικές βλάβες (ακτινικέςυπερκερατώσεις) αλλά και καρκίνο του δέρματος με επικινδυνότερο το μελάνωμα.Τέλος ο ήλιος γερνάει το δέρμα γιατί καταστρέφει αργά αλλά σίγουρα το κολλαγόνοτου δέρματος με αποτέλεσμα το φωτοεκτεθειμένο δέρμα να έχει εκτός από ρυτίδεςκαι έντονη (και πρώιμη) χαλάρωση.
Στον αντίποδα,υπάρχουν οφέλη, και αν ναι ποια είναι αυτά;
Ο ήλιος φτιάχνειτη διάθεσή μας αυξάνοντας την έκκριση σεροτονίνης και μας προσφέρει ευεξίαεπηρεάζοντας τις ορμονικές λειτουργίες του οργανισμού. Επίσης η έκθεση τουδέρματος στο ηλιακό φως ενεργοποιεί τη σύνθεση της πολύ σημαντικής για τονοργανισμό Βιταμίνης D. Η βιταμίνη αυτή έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μεβασικό πλεονέκτημα την αύξηση της απορρόφησης του ασβεστίου με αποτέλεσμα τηνπροστασία των οστών. Ανάμεσα στα οφέλη της επίσης περιλαμβάνονται η βελτίωσητης αρτηριακής πίεσης και η προστασία από την κατάθλιψη.
Πόσο συχνόςείναι ο καρκίνος του δέρματος;
Ο καρκίνος τουδέρματος είναι ο πιο εύκολα ανιχνεύσιμος τύπος καρκίνου καθώς εμφανίζεται στοπιο ορατό όργανο του σώματος, το δέρμα. Είναι επίσης εύκολα θεραπεύσιμος αλλάμπορεί να αποβεί μοιραίος εάν αφεθεί να εξελιχθεί κάνοντας μεταστάσεις σε άλλαόργανα (μεταστατικό μελάνωμα). Τα τελευταία χρόνια τα κρούσματα καρκίνου τουδέρματος αυξάνονται ανησυχητικά και με γεωμετρική πρόοδο. Αυτό οφείλεται στηνελλιπή ενημέρωση, στην ανεπαρκή προφύλαξη από τον ήλιο, στη μεταβολή τωνπεριβαλλοντικών συνθηκών (τρύπα του όζοντος) καθώς και στην ολοένα αυξανόμενηέκθεση των νέων ατόμων σε μεθόδους
τεχνητού μαυρίσματος (solarium).
Πώς μπορούμε ναπροφυλαχθούμε;
Η λήψη τωνκατάλληλων φωτοπροστατευτικών μέτρων είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο ειδικά στηνΕλλάδα, μία χώρα με τόσο έντονη ηλιοφάνεια. Η χρήση αντηλιακού καθόλη τηδιάρκεια του χρόνου στις εκτεθειμένες περιοχές του σώματος είναι σημαντική. Τιςμεσημεριανές ώρες η ηλιοθεραπεία και γενικά η έκθεση στον ήλιο πρέπει νααποφεύγονται ενώ ακόμα και τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας πρέπει να εφαρμόζεταιαντηλιακό με δείκτη προστασίας ανάλογο με τον τύπο δέρματος.
Μεγάλη προσοχήπρέπει να δίνεται στα παιδιά τα οποία πρέπει να προστατεύονται με αντηλιακό μευψηλό δείκτη προστασίας και ρουχισμό με πυκνή πλέξη καθώς και καπέλο με πλατύγείσο ενώ τα βρέφη δεν πρέπει να εκτίθενται καθόλου στην ηλιακή ακτινοβολία.
Απαραίτητη είναιη τακτική παρακολούθηση των σπίλων (ελιών) σε όλο το σώμα για την ανίχνευσηαλλαγών στο μέγεθος, το χρώμα κ.λπ.
Τι πρέπει ναπροσέχω όταν ελέγχω τις ελιές μου;
Κάθε αλλοίωσητου δέρματος πρέπει να ελέγχεται από ειδικό γιατρό για το αν εμφανίζονταιορισμένα χαρακτηριστικά που διεθνώς αναφέρονται ως ABCD (τα τέσσερα πρώταγράμματα του λατινικού αλφαβήτου):
• Asymmetry –Ασυμμετρία
• Borderirregularity – Ακανόνιστα όρια (μη συμμετρικά)
• Colourvariation – Χρωματική ποικιλία
• Diameter over6 mm – Διάμετρος πάνω από 6 χιλιοστά
Ο άμεσος τρόποςγια να εντοπίσετε έναν ύποπτο σπίλο είναι με τη λεπτομερή εξέταση του δέρματόςσας σε κανονικά διαστήματα (τουλάχιστον κάθε έξι μήνες). Προσπαθήστε ναεφαρμόσετε τον κανόνα των κριτηρίων A-B-C-D για να αναγνωρίσετε τα ύποπτασημεία. Θυμηθείτε ότι μερικοί τύποι μελανώματος δεν εμφανίζουν τα παραπάνωστοιχεία και για το λόγο αυτό είναι ασφαλέστερο όπως κάθε ύποπτος σπίλος ναεξετάζεται από εξειδικευμένο ιατρό.
Εκτός από τακριτήρια ABCD υπάρχουν και άλλα προειδοποιητικά σημάδια για το μελάνωμα:
• Αλλαγή στομέγεθος, σχήμα ή χρώμα ενός σπίλου
• Ο σπίλοςματώνει ή εκκρίνει υγρό
• Ο σπίλοςπροκαλεί φαγούρα, είναι σκληρός στην αφή, άμορφος, είναι πρησμένος ή πονάει
• Ένας νέοςσπίλος εμφανίζεται σε καθαρό δέρμα
Στους άντρες οισπίλοι εμφανίζονται πιο συχνά στο κεφάλι, στο λαιμό, στον κορμό, στους ώμουςκαι στους γοφούς. Στις γυναίκες εμφανίζονται στα χέρια, στα πόδια, και στο πάνωμέρος της πλάτης. Και στα δύο φύλα ένας νέος σπίλος ή ένας σπίλος που αλλάζειμορφή πρέπει να θεωρείται ύποπτος.
Τι είναι η ΧαρτογράφησηΣπίλων με Ψηφιακή Δερματοσκόπηση;
Η ΧαρτογράφησηΣπίλων, με τη μέθοδο της Ψηφιακής Δερματοσκόπησης, αυτή
την στιγμή αποτελεί τοΠAΠ-TEΣT του δέρματος. Είναι μία εξαιρετικά σημαντική εξέταση για οποιονδήποτεέχει σπίλους ώστε να υπάρχουν καταγεγραμμένες εικόνες των ελιών (αποθηκεύονταιστο μηχάνημα αλλά δίδονται και στον ασθενή) και να μπορούν να εντοπιστούνοποιεσδήποτε μεταβολές. Το Ψηφιακό Δερματοσκόπιο είναι η πιο εξειδικευμένη καιαξιόπιστη συσκευή για τη διάγνωση του Καρκίνου του Δέρματος.
Η ειδική κάμερατου δερματοσκοπίου μεγεθύνει την ελιά κατά x20, x30, x60, x80 φορές. Τομηχάνημα βλέπει στοιχεία που δεν μπορεί να δει το ανθρώπινο μάτι. Οι εικόνεςαπό κάθε ελιά του σώματος καταγράφονται,
χαρτογραφούνται και αποθηκεύονται σεατομικό αρχείο. Με ειδικό υπολογιστικό πρόγραμμα τέλος, αναλύεται κάθε σπίλοςκαι εξάγεται το ποσοστό κινδύνου που βοηθά στην τελική απόφαση για αφαίρεση ήπαρακολούθηση του. Ακόμα και για αισθητικούς λόγους αν πρόκειται να γίνειαφαίρεση μιας ελιάς η εξέταση αυτή είναι απαραίτητο να προηγηθεί. Η εξέτασηείναι ανώδυνη, ακίνδυνη, γίνεται χωρίς ακτινοβολία και είναι κατάλληλη για όλεςτις ηλικίες.
Αρκετές γυναίκεςαλλά και άνδρες, ειδικά αυτή την περίοδο οπότε και δεν έχουν ξεκινήσει ταμπάνια στη θάλασσα, καταφεύγουν στο τεχνητό μαύρισμα. Πόσο επικίνδυνο ήακίνδυνο είναι τελικά;
Οι λάμπεςμαυρίσματος (solarium) εκπέμπουν κατά κύριο λόγο UVA ακτινοβολία η οποία είναιυπεύθυνη για την παραγωγή μελανίνης. Η UVA ακτινοβολία ευθύνεται κυρίως για ταφαινόμενα φωτογήρανσης στο δέρμα αλλά πλέον γνωρίζουμε ότι συνεισφέρει επίσηςστην ανάπτυξη δερματικού καρκίνου. Διεθνείς μελέτες κατατάσσουν το solariumανάμεσα στους κορυφαίους παράγοντες υψηλού κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου μαζίμε τον καπνό και τον αμίαντο. Οι τελευταίες έρευνες μάλιστα δείχνουν αύξηση στακρούσματα μελανώματος κατά 6 φορές σε άτομα νεαρής ηλικίας τα τελευταία 40χρόνια και μεταξύ άλλων ύποπτο κρίνεται και το τεχνητό μαύρισμα το οποίο είναιεξαιρετικά δημοφιλές ανάμεσα στους
νέους ανθρώπους και κυρίως στις γυναίκες. Οιεπιστήμονες τονίζουν ότι υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση ανάμεσα στο solarium καιτον καρκίνο του δέρματος με τους ανθρώπους που εκτίθενται για πρώτη φορά σεμεθόδους τεχνητού μαυρίσματος σε νεαρή ηλικία (κάτω των 35 ετών) να έχουν κατά75% μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν μελάνωμα από όσους δεν έχουν εκτεθεί σεsolarium.
Με λίγα λόγια οήλιος είναι μία πηγή ζωής που πρέπει να απολαμβάνουμε
αλλά πάντα με ασφάλειακαι μέτρο. Οι σωστές μέθοδοι προστασίας και η τακτική εξέταση για ύποπτασημάδια στο σώμα μας μπορούν να μας προστατέψουν από τις αρνητικές επιδράσειςτου.
Πηγή
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου